워크온 앱으로 비만예방 챌린지 도전! 15만보 걷기 도전기
저는 걷기가 취미입니다. 일상의 소소한 이동도 걸어서 해결하고, 날씨가 좋은 날엔 일부러 산책을 나가곤 하죠. 덕분에 자연스럽게 워크온 앱을 자주 이용하게 되었습니다. 팬데믹 시기에는 챌린지에 참여하고 미션을 수행하면 모바일 커피 쿠폰을 받을 수 있어 재미가 쏠쏠했어요. 지금은 리워드의 매력이 조금 줄어들긴 했지만, 여전히 걷기 습관을 유지하는 데 유용한 앱입니다. 오랜만에 워크온 앱에 다시 들어가 보니, 지방자치단체가 주관하는 걷기 챌린지들이 예전보다 훨씬 많아졌더라고요. 지역별로 건강한 걷기 문화를 조성하기 위해 다양한 이벤트가 열리고 있어 반가웠습니다.그중에서도 3월 4일 비만예방의 날을 기념해 보건복지부와 한국건강증진개발원이 개최하는 ‘가볍게 걷고, 마시고, 줄이자’ 챌린지는 전 국민 누구나 참여..
생활정보
2025. 3. 10. 00:36
