서울대공원 만보 걷기, 소모 칼로리?
서울대공원에서 만보 걷기, 소모 칼로리? 보슬비 내리는 최근 과천 서울대공원 인근에서 만보 걷기 했습니다. 칼로리는 얼마나 소모되었는지 건강관리 앱 삼성 헬스 어플을 통해 살펴보겠습니다. 만보 걷기 날씨 만보 걷기 한 날 날씨는 아래사진과 같이 오전 10시 26분 기준으로 기온 15도, 흐린 날로 습도는 98%을 보였습니다. 우산을 받지 않으면 스마트폰 스크린에 빗물이 떨어져 보기가 불편한 정도였습니다. 그래서 우산 받고 만보 걷기 했습니다. 우산 펴고 걸으면 칼로리 소모가 많을까요? ㅋㅋㅋ 잘 모르겠네요... 만보 걷기 코스 이날 만보 걷기 코스는 [아래사진]과 같습니다. 출발은 관악산 계곡이 있는 과천 향교입니다. 과천 고등학교와 과천역, 과천 중앙공원을 거쳐 서울대공원 과천 저수지를 한 바퀴 돌았습..
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2021. 5. 22. 01:21