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서울특별시 양천구 신월동에 위치한 서서울호수공원은 제가 자주 산책하는 장소 중 하나입니다.
오늘 포스팅에서는 서서울호수공원 소개와 한 바퀴 도는 데 걸리는 시간에 대해 살펴봅니다.
그럼 서서울호수공원 한 바퀴 산책 출발~~~~~~~~
서서울호수공원 초간단 소개
대화형 AI 바드에 따르면 서서울호수공원은 서울특별시 양천구 신월동에 위치한 공원으로, 217,946㎡의 면적에 중앙호수, 몬드리안 정원, 소리분수, 100인의 식탁 등 다양한 시설을 갖추고 있다고 알려줍니다.
그리고 서서울호수공원은 1959년 김포정수장으로 시작하여 2003년 가동을 중단한 후, 2009년 10월 물과 재생을 주제로 한 친환경 공원으로 조성되었다고 합니다. 공원 내에는 중앙호수가 조성되어 있으며, 호수 주변에는 몬드리안 정원 등이 조성되어 있습니다. 또한, 소리분수와 100인의 식탁 등 다양한 볼거리와 즐길 거리도 마련되어 있습니다.
서서울호수공원은 서울의 대표적인 산책 명소로, 연간 약 300만 명의 시민이 방문하는 것으로 알려져 있다고 말하는데 정말 걷기 운동할 때마다 느끼는 것이지만 이용객이 정말 많습니다. 공원 내에는 1.9km의 완만한 산책로가 조성되어 있어 남녀노소 누구나 부담 없이 산책을 즐길 수 있습니다.
서서울호수공원의 주요 시설은 다음과 같습니다.
- 중앙호수: 공원 중심에 위치한 호수로, 면적이 약 18,000㎡입니다.
- 몬드리안 정원: 추상 미술가 몬드리안의 작품을 모티브로 조성된 정원으로, 다양한 색채의 파이프와 억새가 어우러져 독특한 분위기를 연출합니다.
- 소리분수: 비행기 소음을 활용한 분수로, 다양한 소리와 함께 아름다운 분수쇼를 감상할 수 있습니다.
- 100인의 식탁: 100인석의 식탁으로, 시민들이 자유롭게 사용할 수 있습니다.
서서울 호수공원과 서서울예술교육센터 사이에 위치한 100인의 식탁은 시민들이 앉아서 휴식하라고 만들어 놓은 이름 없는 휴식공간인 줄 알았는데 이곳에 이름이 있었네요.
서서울호수공원 한 바퀴 걷기 시간
서서울 호수공원 한 바퀴 걷기 시간 살펴봅니다.
위에 적시된 1.9km는 아마도 열린 마당 산책로까지 포함된 거리인 듯 보입니다.
저는 이 공원을 2개 코스로 그때그때 상황에 맞게 번갈아 가면서 이용하고 있습니다.
하나는 아래사진과 같이 100인의 식탁을 끼고 걷는 거리가 1km 코스입니다. 이 코스 장점은 100인의 식탁 주변 걸을 때는 혼잡도가 덜 하다는 것입니다.
이 코스는 한 바퀴 걷기 소요시간은 약 10분, 걸음수는 1,240보, 평균 심박수는 116 정도 나오고 있네요. 심박수 구간은 대체적으로 유산소 운동 구간입니다.
또 다른 코스입니다.
이 코스는 100인의 식탁 부분을 빼고 한 바퀴 걷는 코스입니다.
이 코스 특징은 혼잡도가 있습니다. 대체적으로 이곳 산책객들은 이 코스를 이용합니다.
거리는 0.87km, 소요시간은 약 9분, 평균심박수는 110 bpm이 측정이 되었네요.
심박수 구간은 체중조절운동구간으로 심박수가 대체로 편안하네요.
심박수에 무리를 주고 싶으면 열린 마당에 있는 산책로도 함께 이용해 보심을 추천합니다.
열린 마당 산책로는 경사가 좀 있기 때문입니다. 그러나 산책로가 좁아서 마주 오는 사람도 부딪힐 수 있으니 이점 참고하시기 바랍니다.
서서울호수공원 산책을 하다 보면 정해진 것은 없는데 대부분의 이용자들이 한 방향으로 돕니다. 처음에는 많은 사람들이 도는 반대방향으로 돌아봤는데 얼굴 마주치는 것이 민방 하더군요, 혹시나 이곳을 처음 방문하신다면 이 점 참고하시기 바랍니다. 그냥 사람들이 많이 움직이는 방향으로 걷기 운동하면 큰 무리는 없어 보입니다.
그럼 서서울호수공원에서 행복한 추억 많이 남기시길 응원하면서 오늘 포스팅 마칩니다.
2023.10.08 - [생활정보] - 서서울호수공원 맛집 신월커피 와플 포장 먹방 후기
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