중대물빛공원 산책코스 시간과 거리 그리고 걸어서 번 리워드는?

대한민국구석구석

by happywalker 2024. 5. 7. 00:24

경기도 광주시 중대동에 위치한 중대물빛공원은 약 216,247 평방미터의 면적에 호수를 중심으로 산책로가 잘 조성되어 있는 곳이지요. 산과 인접한 산책로에서는 딱따구리, 아카시, 푸른 수목 등을 행복하게 감상할 수 있답니다.

오늘은 중대물빛공원 산책코스를 한바퀴 걷는 데 걸리는 시간과 거리, 심박수 그리고 풍경 등을 소개합니다.

그럼 행복한 건강관리 출발~~~~~~~~~~~

갤럭시워치 3으로 측정한 산책로 거리 시간

4월 30일 아침 이곳을 한 바퀴 운동하면서 갤럭시 워치 3으로 거리와 시간 그리고 심박수를 체크했습니다.

해당 결과는 아래사진과 같습니다.

몇가지만 살펴봅니다.

한 바퀴 거리는 1.89km로 측정되었습니다.

시간은 약 20분, 걷기 평균속도는 5.6km/h, 평균 심박수는 116 bpm, 걸음수는 2,496가 나왔네요.

좀 빠른 걸음으로 걸어서 그런지 심박수구간은 유산소 운동구간이 체중조절운동구간보다 더 많네요. 참고로 이날 기온은 15도였습니다.

걷기도 돈이 되는 세상..얼마나 벌었나?

건강관리를 위한 걷기도 보상 받으면서 걸어야지요.

걸어서 돈버는 m2e 프로젝트와 함께 걸으면 더욱더 행복합니다.

제가 이용하는 어플은 스테픈, 스니커즈, 가자고 인데 아래사진은 스테픈 운동 인증숏입니다.

이곳에 나온 거리는 위 갤럭시 워치 3으로 측정한 거리와 다릅니다.

왜냐면 스테픈 데이터는 중대물빛공원 산책로를 몇 바퀴 돈 결과이거든요.

암튼 4월 30일 아침 기준으로 이곳에서 3.06km 걸어서 gst 코인 98개를 채굴했습니다.

5월 4일 저녁기준으로 gst가격은 개당 43원으로 계산하면 4,200원 정도가 나오네요.

중대물빛공원 종합 안내도

광주도시관리공사 자료에 따르면 이 공원종류는 수변공원, 위치는 광주시 중대동 229번지, 면적(㎡)은 216,247입니다. 시설현황에서 운동시설은 운동기구가 설치되어 있고, 편의시설은 종합놀이대, 분수대, 산책로, 전망대, 화장실, 음수대, 주차장이 있고 교양시설로는 다목적광장, 작은 도서관이 있습니다.