대한민국 구석구석

최근 기온이 영하 10도 아래로 내려가는 등 강력 한파가 장난이 아닙니다. 특히나 칼바람 등으로 체감온도는 현재 기온보다 3-4도 정도 낮을 때도 있는데 이런 날은 걷기 운동하기가 참 애매해질 때가 있습니다. 그런데요.울 아파트단지에 칼바람이 다소 적은 장소가 있더군요.걷다 보니 이런 것도 발견되네요.오늘은 칼바람 막아주는 아파트숲 속에서 1만 보 걷기 운동 후기입니다.자 그럼 가보실까요... 칼바람의 원인과 건강관리칼바람은 일반적으로 매우 차고 날카로운 바람을 의미합니다.인터넷 자료에 따르면 칼바람은 일반적으로 기온이 낮을수록 바람이 강하게 불면 체감 온도가 더욱 낮아집니다. 예를 들어, 영하 10도의 기온에서 초속 5m의 바람이 불면 체감 온도는 영하 15도까지 떨어질 수 있습니다. 칼바람은 주로 겨..

생활정보 2025. 2. 8. 20:50

2024 서울 걷자 페스티벌은 2024년 9월 29일(일) 08:00부터 12:00까지 진행됐던 행사로, 동대문디자인플라자(DDP)에서 출발해 흥인지문, 청와대 등을 지나 광화문광장에 도착하는 차 없는 거리 축제입니다. 총 5,000명이 선착순으로 모집되며, 참가자들은 6km의 코스를 1시간 30분 동안 걷게 되는데요. 이 행사는 서울시의 대표 거리문화축제로, 차 없는 도시 서울에서 현재와 과거가 공존하는 서울 도심지를 시민과 함께 안전하게 걷는 보행친화도시 서울로 거듭나기 위한 취지로 개최되었습니다. 와이프와 저는 2024 서울 걷자 페스티벌에 참여하여 1시간 30분 동안 차도를 걸으며 2024년 가을 잊지 못할 추억을 만들고 왔네요. 오늘은 지난 29일 차 없는 거리 축제 2024 서울걷자페스티벌 분..

대한민국구석구석 2024. 10. 1. 11:15

처서 지나니 피부에 닿는 공기가 착하게 느껴집니다.그래서 걷기 운동 코스를 평상시와 다른 평지가 아닌 경사 있는 남태령 고갯길로 선정하고 걸었습니다. 오늘 포스팅은 서울 근교 걷기 힐링 코스, 남태령 고개 걷기 후기와 남태령 망루 등을 소개할게요.자 그럼 남태령 고개 걷기 운동 출발~~~~~~~~ 남태령 고개 왜 가야 할까?지금부터 제가 얼마 전 다녀온 서울 근교 힐링 코스, 남태령고개 걷기 후기를 생생하게 전해드리겠습니다. 남태령 고개는 꼭 한번 가보셔야 합니다.이유는 고개에 망루가 있기 때문입니다.남태령 망루는 경기도 과천시에 위치한 망루로, 서울로 가는 과천 쪽 과거 삼남길 오르막에 위치해 있습니다. 망루는 나무로 만들어졌으며, 과천 8경 중 하나로 꼽혔으나 노후화되어 2020년에 철거되었습니다. ..

대한민국구석구석 2024. 8. 26. 00:05

기상청 자료에 가시거리 50km가 예고되면 관악산 정상은 새로운 세상이 열립니다.새로운 세상은 새로운 시각을 의미하기도 하지요.이것저것 고민거리에 쇠망치 같던 머리가 솜털처럼 개운해지는 그 울림은 참 오래갑니다. 관악산 정상을 두 배 즐기는 방법은 기상청에서 가시거리 50km 예보시에 올라가는 것입니다.앞으로 그렇게 하시고 오늘은 간접 체험 하시기 바랍니다. 스트레스 해소하러 관악산 정상 가즈아~~~~~가시거리 50km 예보지난 4일 아침 날씨 앱은 안양시 비산동 기준 가시거리는 50km 예보하고 있습니다.예보된 가시거리를 보는 순간 관악산 정상에서 펼쳐질 뷰에 가슴이 콩닥콩닥 뜁니다. 관악산 정상과 뭉게구름의 짧은 동영상아래 동영상은 3일 오후에 촬영한 짧은 동영상입니다.제 기억으로 이날 가시거리는 3..

대한민국구석구석 2024. 6. 9. 00:14

최근 경기도 광주 소재 중대물빛공원에서 그믐달 보며 힐링 만보 걷기 체험했습니다. 뭐 무슨 체험 행사가 있었던 것은 아니고 근처에 볼일 있어 서울에서 출발했는데 교통흐름이 좋아 일찍 도착했답니다. 이곳 공영주차장에 주차하고 약속시간까지 호숫가를 도는데 하늘에 그믐달, 금성, 여명, 물안개 등을 한날에 색다른 경험을 했네요. 그럼 중대물빛공원으로 힐링 체험 출발~~~~~~~~ 중대물빛공원 전경 아래사진은 중대물빛공원 전경입니다. 촬영시간은 아침 7시경 해뜨기 직전으로 어둠이 조금씩 걷히고 있습니다. 이른 아침 호수는 잔잔한 물결을 이루고 있고, 호수의 표면에는 안개가 짙게 깔려 있습니다. 안개 때문에 호수의 윤곽이 흐릿하게 보이고 산책로에 꾸며진 장미터널 불빛도 희미하게 보이고 있습니다. 흐린 하늘에 떠 ..

대한민국구석구석 2023. 12. 13. 00:50

지난 29일 아침 노란 은행나무길로 유명한 과천 정부 청사 주변을 걸었습니다. 주말임에도 인파가 그렇게 많지 않아 혼자 유유자적하기 아주 좋더군요. 오늘은 과천 정부청사 주변 힐링 단풍 모습 소개하도록 할게요. 과천 힐링 단풍 장소 그리고 찾아가는 방법 은행나무 단풍으로 꽤나 유명한 장소는 과천 정부종합청사 인근으로 아래 사진에서 적색으로 표시된 구간입니다. 과천 시민들이 자주 이용하는 문화광장 주변 단풍은 29일 기준으로 거의 절정에 가깝다고 말씀드릴 수가 있네요. 힐링 단풍 뷰가 얼마나 아름다운지 걸어도 걸어도 다리가 아픈 줄 모른답니다. 찾아가는 방법은 지하철 4호선이 가장 편할것 같습니다. 접근성도 아주 탁월합니다. 출구 8번으로 나와서 맘에 드는 곳을 선택해서 걸으시면 됩니다. 단풍 힐링 뷰 그..

대한민국구석구석 2022. 11. 3. 00:07

고요함이 살아 있는 곳, 검색이 아닌 사색하기 정말 좋은 곳 주변이 꽉 막혀 있으나 불편이 아닌 힐링이 가능한 곳 그런 곳이 있습니다. 오늘은 자연 학습장 찾아가는 길부터가 예사롭지 않는 힐링 장소 과천 야생화 자연학습장 소개합니다. 과천 야생화 자연학습장 개요 및 찾아가기 과천시 소개 자료에 따르면 이곳은 과천시에서 자연과의 조화와 학습을 목적으로 조성한 곳으로 면적 6,900㎡에 약 112종의 야생화와 수목들이 식재되어 있다고 소개하고 있습니다. 학습장은 원추리 단지, 나리 단지, 초화류, 약용식물, 음용 식물, 사계절 야생화 등의 구역으로 나뉘어 있습니다. 과천 야생화 자연학습장 위치는 경기도 과천시 밤나무길 100으로 정확한 위치는 아래 사진 왼쪽에 있는 하늘 사진 참고하시기 바랍니다. 저는 이곳..

대한민국구석구석 2022. 10. 17. 04:21

최근 ktx를 이용해서 나주를 다녀왔습니다. 올라올 때 열차시간에 여유가 있어 역사 내부를 이리저리 둘러봤습니다. 역사 중앙에 "철도역 이야기 _ 기억과 성장의 나이테 나주역"이 소개가 있는데 읽다 보니 아주 유익하더군요. 그리고 그 안내문 아래 QR 코드를 따라 인터넷으로 들어가니 이곳에 대한 더욱더 자세한 이야기가 있더군요. 덕분에 나주역을 포함한 나주와 나주배에 대한 역사 공부를 짧은 시간에 아주 재미나게 했네요. 오늘은 그날 읽었던 철도역 이야기 나주역과 관련한 나주 역사에 대해 소개하도록 하겠습니다. 철도역 이야기 _ 기억과 성장의 나이테 나주역 나주역사 중앙에 아래사진과 같은 철도역 이야기가 있습니다. 그리고 사진 아래 오른쪽에 QR코드가 있습니다. 안내문에 있는 내용을 다 읽었는데도 열차 시..

대한민국구석구석 2022. 7. 28. 00:04