대한민국 구석구석

안녕하세요.오늘은 3월 3일 대체휴무일을 맞아 아침부터 나선 걷기 후기를 공유해 봅니다. 출발지는 과천향교였고, 최종 목적지는 이수역이었습니다. 이번 걷기는 총 거리 9.62km, 소모 칼로리 628kcal, 평균 속도는 10분 20초/km로 기록되었어요. 삼성헬스 기록을 기반으로 정리한 실제 후기입니다. 아래사진은 남태령고개에서 볼 수 있는 남태령 표석입니다.글씨체가 언제봐도 힘이 넘쳐나는것이 참 보기 좋습니다.출발지 : 과천향교, 조용한 아침의 시작3월 3일 아침 8시 50분, 과천향교에서 걷기를 시작했습니다. 대체휴무일이라 그런지 평소보다 거리가 한산하고, 걷기 환경도 아주 쾌적했습니다. 하기야 과천은 평일에도 서울 도심과 다르게 한산하고 조용한 것이 특징입니다. 과천 중앙로 329 인근을 지나다 ..

대한민국구석구석 2025. 3. 7. 00:30

과천 관악산 계곡 백배 즐기는 법 소개합니다.가족단위 피서 즐긴다면 이곳은 차 없이는 곤란합니다.차 가져온다면 내비게이션에 "과천향교" 찍으시고 이곳 인근에 있는 유료주차장 이용하시기 바랍니다.접근성이 우수한 관악산 계곡 위치관악산 계곡 위치는 아래사진 파란색으로 표시된 곳입니다.지도상에서 관악산 등산안내소가 보이고 맞은편에 과천향교도 보입니다. 파란색으로 표시된 부분은 평지로 이곳에 돗자리 또는 텐트 치고 가족들과 함께 관악산 계곡 물소리 들으며 휴식을 취할 수 있습니다. 이곳 주말 분위기는 아래사진 오른쪽과 같습니다. 감 오지요~~~~ 관악산 계곡 난간 설치 및 광장 바닥 포장재 교체과천시는 올해 이 장소에 안전사고 예방과 광장 바닥 포장에 세비를 투자했습니다.먼저 관악산 광장과 계곡사이에 안전사고 ..

대한민국구석구석 2024. 8. 2. 00:30

과천향교방향으로 관악산을 밥먹듯이 다니다 보니 이곳에서 일어나는 시설 공사, 119 출동차량, 행복이 가득해 보이는 연인 등산객, 술 취한 등산객 등을 자주 목격합니다. 특히 여름철 외길인 자하동길에서 오고 가는 차들이 복잡하게 얽혀 있는 안타까운 상황도 경험했는데 이것은 기억에 아주 오래 남네요. 최근에는 관악산 하천변 데크로드 설치가 진행 중이네요. 오늘 포스팅은 데크로드 설치 구간과 공정률 등을 살펴보겠습니다. 그리고 여름철 폭우 시에는 하천 범람 등이 발생하는데 설치된 데크로드 기초가 잘 버티어 낼지도 함께 보도록 할게요. 그럼 관악산 하천변 데크로드 설치 현장으로 출발~~~ 관악산 하천변 데크로드 설치공사 안내 현수막 이런 공사를 하게 되면 설치공사 안내 현수막이 공사현장 주변에 보여야 하는데 ..

대한민국구석구석 2023. 12. 19. 00:04

지난 6일 아침 관악산을 품고 있는 경기도 과천 지역에는 아주 행복한 함박눈이 내렸어요. 이 눈으로 관악산 정상에도 눈꽃이 활짝 만개했답니다. 사랑스러운 함박눈에 애인 같은 눈꽃이었기에 이 뷰를 스마트폰에 담지 않을 수 없었답니다. 오늘은 스마트폰 갤럭시 S21 카메라에 담은 함박눈과 산 정상의 활짝 핀 눈꽃 사진을 공유합니다. 관악산 정상 온도 영하 5도 함박눈이 내린 이날 관악산 정상 인근 온도는 영하 5도를 보이고 있네요. 아날로그 온도계 아래에 쌓인 눈이 인상적입니다. 스마트폰 갤럭시 S21 울트라 카메라로 촬영한 설경 사진 공유 [아래 사진]은 과천향교입니다. 과천향교를 지키는 300년 이상된 과묵한 느티나무가 눈내리는 풍경을 더욱더 돋보이게 합니다. 참고로 이 나무는 보호수로 지정되어 있답니다..

대한민국구석구석 2022. 12. 12. 00:18

지하철 4호선 선바위역에서 내려 양재천과 과천 관문 체육공원을 거쳐 과천향교까지 약 40여분을 걸어서 출근합니다. 처음에는 좀 지쳤지만 약 4년 동안 일주일에 2번 정도를 꾸준하게 걸어주니 이제는 이 정도 거리와 걷기 시간은 누워서 떡 먹듯이 가쁜합니다. 아침저녁으로 선선한 바람이 이는 요즘 과천 관문 체육공원 수목들은 청계산 방향 동쪽에서 떠오르는 태양과 어우러져 한 폭의 그림 같은 뷰가 보이고 있습니다. 그래서 단풍이 있는 가을, 수확의 계절 가을에 걷기 여행으로 아주 적합한 장소인 과천 관문 체육공원을 강력하게 추천합니다. 과천 관문체육공원이 걷기 여행 장소로 얼마나 좋은지 지금부터 함께 보러 가시지요. 가을철 걷기 여행 추천 궤적 제가 아침 7시경에 걷는 가을철 걷기 여행 추천 장소입니다. 궤적은..

대한민국구석구석 2022. 9. 2. 00:02

최근 과천에서 한강까지 22도라는 덥지 않은 날씨에 양재천을 따라 걸어봤어요. 이렇게 걸으면 거리와 시간은 얼마나 되는지 살펴보겠습니다. 그리고 추가적으로 삼성 헬스 앱에서 알려주는 칼로리 소모량도 추가적으로 알아보겠습니다. 마지막에는 양재천 걷기 하며 봤던 풍경 사진 몇 장 공유하면서 포스팅 마치도록 하겠습니다. 그럼 과천에서 한강까지 걷기 출발~~~~~ 과천에서 한강까지 걷기 코스 시작점은 과천 향교 인근입니다. 토스 만보기 미션 5개 클리어를 위해 과천 향교에서 과천 보건소와 과천 정부청사역 인근을 돌았습니다. 그 미션을 완료하고 묻지도 않고 따지지도 않고 양재천 산책길로 진입하여 한강이 보일 때까지 계속해서 걸었습니다. 그날 제가 걸었던 궤적은 아래 사진과 같으니 참고하시기 바랍니다. 다음으로 스..

대한민국구석구석 2022. 6. 25. 00:04

만보 걷기, 선바위역에서 양재천 따라 과천향교까지 걷기 비 내리는 일요일 오후에 선바위역에서 출발해 양재천 따라 과천향교까지 만보 걷기 했습니다. 만보를 채우기 위해 관문 체육공원 트랙도 몇 바퀴 돌았네요. 오늘은 양재천 만보 걷기 하면서 봤던 비 맞은 수목 풍경 공유합니다. 만보 걷기 코스 만보 걷기 코스는 아래 사진과 같습니다. 지하철 4호선 선바위역에서 내려 양재천 따라 관문 체육공원까지 걸었습니다. 그리고 그곳에서 만보 채우기 위해 트랙을 3-4바퀴 돌고 다시 과천 향교까지 걸었습니다. 갤럭시 워치 3 걷기 모드를 뒤늦게 눌러서 선바위역은 경로에 표시되지 않았네요. 만보 걷기 상세 정보 위 경로를 걷는데 소요되는 운동 상세 정보는 다음과 같습니다. 총 움직인 시간은 1시간 3분으로 만보 걷기 시간..

대한민국구석구석 2021. 5. 18. 01:43

과천지역 1만보 걷기입니다. 코스는 과천향교 인근에 있는 자하동계곡에서 출발했습니다. 과천중학교가 있는 관악산길을 따라 걷다가 중앙동 행정복지센터가 있는 내점길에 들어서서 과천역과 중앙공원을 거쳐 대공원 나들길로 접어듭니다. 대공원 광장로를 거쳐 과천 저수지를 한 바퀴 돌아주고 지하철 4호선 대공원역에서 마무리합니다. [아래 사진]은 5일인 오늘 아침과 어제 오후 관악산 자하동 계곡의 모습입니다. 사진에서 상단은 오늘 아침에 촬영한 것이고 하단은 어제 오후 4시경에 촬영한 것인데요. 인파에 있어서 차이가 확연하게 들어 나지요. 코로나 19 환경이지만 그거에 전혀 개의치 않는 모습입니다. 그렇게 맑고 깨끗하던 물도 어제 오후 사람이 많다 보니 짙은 흙탕물이 눈에 많이 거슬리더군요. 양재천이나 도심을 걷다 ..

대한민국구석구석 2020. 7. 5. 22:40